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«Mi sento come se avessi 78 anni»: cos'è l'età psicologica e cosa significa
Età anagrafica e come ci sentiamo spesso non coincidono: capire l’“età psicologica” aiuta a leggere meglio energia, motivazione e abitudini quotidiane. E con pochi accorgimenti possiamo riportare in equilibrio testa e corpo.
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